dazzlin (@dazzlin)

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@yukarimitsui これ、ライトなので時間もかからないしおすすめですよっ📝💕
1日を振り返るミニミニノート(B7)📝左はチェック形式になっていて、今朝起きた時気分が良かった、笑った、誰かにありがとうを言った、何かを達成した、美味しいものを食べた等の項目が16あって、右は出来事を箇条書き出来るようになっている… https://t.co/i8023NH7Oi
定期的にやってくる「よし暴れてやるぞ」モードに入った。 過去の経験から、ドン底から仕事が上向く前兆。
やっぱりさ、自分の行動を変えないと何も変わらないよね。一番簡単にできることは生活リズムを変えること。環境や人間関係を見直すのはその次だと思っている。生活リズムを見直すのは簡単で、 ・新しい習慣を取り入れる ・現在習慣になっている何かやめる のどちらかだと思っている。
マインドフルネスって最近よく聞くけど、実際どういうもの?と思っている人におすすめの一冊📖 https://t.co/AZeoz3GzHh
RT @emaaarion: 結婚するのに料理スキルは要らないですね。独身時代、夫に手料理ふるまった回数はゼロ。 でも結婚して思うのは、料理を家で作って食べるのはすごくいいコミュニケーションになります。それこそ団欒の時間。2人を繋ぐコンテンツとしてはもってこいだね🍚
今週は本当に疲れた。 「自分の気持ちに正直に」って 意外と難しいんだな。
今週は本当に疲れた。
「自分の気持ちに正直に」って
意外と難しいんだな。
@tomota88261983 ん?お姉ちゃん??
@tomota88261983 ん?お姉ちゃん??
どんなに辛いことがあっても、 家に帰って「今日こんなことがあってさ...」と話せる相手がいるってめちゃくちゃ幸せだわ。 ますます家が好きになる。 子供が出来ても会話の多い家族になりたいなー
...
@Tam30929 行きたい! 花瓶作りたい。色までイメージ出来てる
@Tam30929 行きたい!
花瓶作りたい。色までイメージ出来てる
今ものすごく土とか粘土触りたい。 思うがままに触りたい。 なにかを作りたくてしょうがない。
今ものすごく土とか粘土触りたい。
思うがままに触りたい。
なにかを作りたくてしょうがない。
@198Q 分かるわ、その感じ
@198Q 分かるわ、その感じ

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