Latest tweets 이상 걷기


RT @enie_latente: 운동 안하는 분들 걷기 추천. 느리게라도 매일 걷기를 하다 보면 한시간 이상 빠르게 걷기는 일도 아님. 어디 갈 일이 있으면 걸어서 갈 만 한 곳인지 먼저 따지고, 최대한 걸을 수 있는 동선 확보할 정도로 걷기에 진심…
- 걷기 30분 이상 했는데. 운동인 줄 알았는데... - 운동해. 걷기도 운동이긴 한데 효과가 적잖아. - ......섹스할래?
RT @RapDogg1: 저 건강을 위해 걷기운동을 통한 살빼기 운동을 다시 시작했습니다 목표 몸무게는 20키로 이상을 감량된 70키로대 입니다 다시 열심히 운동해보겠습니다~
RT @RapDogg1: 저 건강을 위해 걷기운동을 통한 살빼기 운동을 다시 시작했습니다 목표 몸무게는 20키로 이상을 감량된 70키로대 입니다 다시 열심히 운동해보겠습니다~
저 건강을 위해 걷기운동을 통한 살빼기 운동을 다시 시작했습니다 목표 몸무게는 20키로 이상을 감량된 70키로대 입니다 다시 열심히 운동해보겠습니다~
고민하는 중인데 여기 중첩되어 더 고민인 건 나 이제 더 이상 내가 운동을 열심히 할 거라는 믿음이 없음.. 진짜로.. 수영 필테 헬스 맨몸걷기 모두 하다 말고 지금 체지방률 60퍼 가까이 됨 검색하는데 스모 선수들이 보통 이렇더라고ㅠ;
네 시간 이상 자기 하루에 만 보 이상 걷기 코어운동 끼니 거르지 않기 물 자주 마시기 배달음식금지 약 제때 먹기
걷기 8km 이상 하는게 의미없다는 얘기도 있던데 10km 이상 매일 걸으니까 몸 컨디션이 더 좋아지는거 같다
이번주 눈온다느니 비온다니 해서 어째저째 운동은 못 가고 먹을 일은 많고...3일 운동 못하고 어제 연속10바퀴 뛰고+걷기2바퀴 하고(6.2km이상) 오늘 홈트( 스트레칭+필라테스)한시간반+연속7바퀴 뛰고+… https://t.co/wxPhmSilr2
RT @iron4gg: 커뮤니케이션 능력을 당연시 생각하는 사람들이 있는데 큰 착각임. 걷기와 마찬가지로 수 년 이상 걸려 습득해야 하는, 그리고 계속 발전시켜야 하는 스킬이라. 자연스럽게 렙업해오던 일반인들과 달리 관심 없거나 해서 시간 투자를 안…
커뮤니케이션 능력을 당연시 생각하는 사람들이 있는데 큰 착각임. 걷기와 마찬가지로 수 년 이상 걸려 습득해야 하는, 그리고 계속 발전시켜야 하는 스킬이라. 자연스럽게 렙업해오던 일반인들과 달리 관심 없거나… https://t.co/tGL1N7EmIV
RT @enie_latente: 운동 안하는 분들 걷기 추천. 느리게라도 매일 걷기를 하다 보면 한시간 이상 빠르게 걷기는 일도 아님. 어디 갈 일이 있으면 걸어서 갈 만 한 곳인지 먼저 따지고, 최대한 걸을 수 있는 동선 확보할 정도로 걷기에 진심…
RT @enie_latente: 운동 안하는 분들 걷기 추천. 느리게라도 매일 걷기를 하다 보면 한시간 이상 빠르게 걷기는 일도 아님. 어디 갈 일이 있으면 걸어서 갈 만 한 곳인지 먼저 따지고, 최대한 걸을 수 있는 동선 확보할 정도로 걷기에 진심…
@Sith_Juel 아...남일이 아니에요 이거... 이거완전 제얘기...ㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ... 끝도없이 최고점으로 달려가고 있다구요...ㅋㅋ.ㅋ.ㅋ.ㅋ.ㅋ!! 그러네요 마침 연초니까!!!! 하루에 일정걸… https://t.co/svQGIfnOgr
우리들은 더 이상 슬프지 않도록 떨어져 걷기 시작했어

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